DRIBBLER

 JD1 Main forte et faible

 JD2 Protéger le ballon avec défenseur : garder le contrôle du ballon sous une pression défensive

 JD3 En changeant de main pour passer un défenseur

 JD4 Aller tirer en dribblant : enchaîner dribble et tir

 

PASSER

 JP1 A un partenaire immobile

 JP2 A un joueur seul : passe à un partenaire qui se déplace
 JP3 Face à un défenseur : passe à un partenaire malgré une pression défensive
 JP4 En lancer de contre-attaque à une main à un joueur qui se déplace

TIRER

 JT1 En course après dribble (main forte / main faible)
 JT2 En course après passe (main forte / main faible)
 JT3 En course avec pression défensive
 JT4 A mi-distance après dribble

Publiée le 24/05/2016 | 7 commentaire(s) | Retour aux actualités

Commentaires

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